Je probeert het steeds weer goed te doen. Je kiest je woorden zorgvuldig, je houdt rekening met de ander. Toch lijkt het alsof het alleen maar erger wordt. Je voelt je onbegrepen, emotioneel alleen. Of je partner trekt zich terug en wordt stil. En jij blijft achter met de vraag: “Waarom lukt het ons niet meer om elkaar te bereiken?”
Als liefde niet genoeg lijkt
In de meeste relaties waar het stroef loopt, is liefde niet het probleem. Wél de manier waarop we omgaan met teleurstelling, onveiligheid en emotionele afstand. En dat heeft vaak te maken met iets wat veel mensen niet goed doorhebben: mannen en vrouwen verschillen sterk in hoe ze reageren op spanningen in de relatie.
De vrouw probeert te vertellen wat ze voelt. Ze wil gezien worden in haar pijn. Maar de man, vanuit oprechte betrokkenheid, wil het fixen. Hij gaat doen, oplossen, sussen. En dat voelt voor haar alsof hij haar gevoel niet serieus neemt.
Beide bedoelingen zijn goed. Maar het effect is averechts. Zij voelt zich in de steek gelaten. Hij voelt zich tekortschieten. Beiden raken verder van elkaar verwijderd.
Wat er écht onder zit
Dit soort patronen zie ik vaak terug in mijn praktijk. Wat mensen zeggen tegen elkaar, is zelden het echte probleem. Het zijn de lagen eronder die pijn doen: het gevoel niet belangrijk te zijn, afgewezen te worden, niet gehoord te worden. Het moment waarop je je terugtrekt, terwijl je juist zo graag dichtbij wilt zijn.
Als je dat niet begrijpt van elkaar… als je niet ziet wáár de pijn vandaan komt, dan blijf je praten op de oppervlakte. En blijf je botsen op gedrag, zonder de echte behoefte te raken.
Tijd om het anders te doen
Het punt waarop stellen hulp zoeken, is vaak niet het moment dat het fout gaat. Het is het moment dat ze zichzelf steeds vaker kwijtraken. De ruzies, de stilte, het onbegrip: het zijn signalen dat jullie vastzitten in patronen waar je zelf niet meer uitkomt.
De oplossing zit niet in harder proberen. Niet in nóg een gesprek voeren op de oude manier. Maar in het ontdekken van wat er écht speelt. Onder de woorden, onder de ruzies, onder het zwijgen.
Wil je begrijpen wat er bij jullie gebeurt?
Op mijn website vind je pakketten waarmee je samen met mij kunt onderzoeken waar jullie in vastlopen en hoe je dat samen kunt doorbreken. Geen trucjes, geen oppervlakkige tips, maar dieper inzicht en praktische begeleiding die past bij jullie situatie.
- Je kunt direct een afspraak plannen of kiezen uit één van de pakketten.
- Wil je eerst ervaren hoe het is om samen te werken? Boek dan een losse sessie.
Je hoeft het niet alleen te doen.